3 Volleyball Tips om Hvordan Å Bli En Bedre Volleyball Spiller

Volleyball Tips

Presentert Av Tim Byram, Camp Direktør
Nike Volleyball Camp På Endicott College

Hvordan Bli En Bedre Volleyball Spiller

Volleyball Tips For Nybegynnere Og Utover Fra Tim Byram, Leder Kvinners Volleyball Camp På Endicott College. Tim Byram går inn i sin 17. sesong i 2017 Som Kvinners Volleyballleder På Endicott College. Under hans ledelse har laget vokst til et av de beste lagene i både konferansen og I New England. Han trener Også New England Youth High Performance Team, et lag av regionens beste 12-17 år gamle jenter. Byram har også trent Denne Massachusetts volleyballleiren siden 2001, med leirer som selger ut nesten hver sommer. Nedenfor er tre tips om hvordan du kan bli bedre på volleyball og innsikt i hva han mener skiller gode og gode volleyballspillere. Få flere gode tips Fra Coach Byram på Hans Nike day og over natten volleyball leirer På Endicott College.

1. Nokkelen til en god overhand tjener. «Mens det er flere trinn eller stykker til overhead tjener, tror jeg at når spillerne begynner å bli sterke nok til å bruke den, må de huske å akselerere gjennom ballen. Mange yngre spillere svinger på ballen og senker seg ved kontakt. På Nike Volleyball Camps oppfordrer Vi Dem til å fortsette å svinge eller akselerere gjennom ballen for å få kraften de trenger.»

2. Hvordan forbedre tjenesten mottar. «Det er bare en måte å virkelig bli bedre på, og det er reps. Jeg vil oppfordre nyere spillere til å lære å sette plattformen til målet med så lite bevegelse som mulig. Fra en avslappet stilling med armene foran, bare strekk hendene fremover for å skape vinkelen du leter etter.»

3. Hvordan forbedre blokkering ferdigheter. «Når du går opp i nivå, må du være oppmerksom på hvor hitters er og identifisere dem før spillet. Hvis du vet hvor deres tilnærming kommer fra, kan du justere startposisjonen og sette deg i stand til å være forstyrrende for dem. Når ballen forlater settere hender, øynene virkelig trenger å være i stand til å komme av ballen og finne hitter og deretter ha både hitter og ball i fokus på angrepet. Altfor ofte følger spillerne ballen og savner alle ledetråder av hitterens tilnærming.»

Sjekk våre flere volleyball øvelser og tips og forbedre spillet ditt!

Posted on

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.