Ceremonia de Luna Nueva: establezca sus intenciones en el Universo / Retiros de Yoga Summersalt

ceremonia de luna nueva Yoga summersalt Ahh, la Luna Nueva: este momento mágico donde la energía se centra en los nuevos comienzos y las nuevas oportunidades.

Es el momento en el que echamos un vistazo a nuestra vida, pensamos en cómo nos sentimos con respecto al presente y qué estamos buscando en el futuro.

Durante la Luna Nueva, nuestra creatividad, capacidad de establecer intenciones y energía positiva están en su punto más alto y es por eso que es el mejor momento para aprovecharla.

¿Cómo, pregunta, querido amigo? Sugerimos una ceremonia de Luna Nueva con intención espiritual que cualquiera puede hacer, ya sea por su cuenta o con su círculo de amigos, también conocido como su tribu.

Prepare el lugar de ceremonia

Depende de usted dónde realizará su ceremonia personal de Luna Nueva, si hace suficiente calor afuera, puede ser su patio trasero o jardín, si hace frío, su habitación favorita será igual de genial.

Prepare el lugar limpiándolo configure una esquina (también a veces llamada altar) para que tenga un significado especial para usted.

Puedes usar salvia, incienso (p. ej. Palo Santo) o aceites esenciales para limpiar e infundir el aire, conchas, rocas, cristales, flores o ramas, velas para configurar el área. Una bufanda o tela de cualquier tipo también puede ayudar a preparar el área y darle un significado especial. Si va a hacer la ceremonia en grupo, asegúrese de que todos contribuyan a este proceso.

a Medida que el espacio se limpia y listo, prepárate como bien ducharse, bañarse, vestirse de nuevo, y tu ropa favorita.

Establecer el estado de ánimo y la atmósfera

Tener el conjunto de atmósfera apropiado es tan importante como la configuración del altar. Puede ser una banda sonora meditativa, un enfoque en los sonidos naturales si estás al aire libre (mar, río, hojas de árboles o pájaros cantando) o el sonido de un cuenco cantor.

Si está realizando una ceremonia grupal, también puede preparar algunos bocadillos saludables, como una tabla de frutas y verduras, para alimentarse antes de la ceremonia.

Medita

Respira hondo y medita durante al menos unos minutos antes de comenzar la ceremonia de fijación de intenciones. Siéntese quieto, mire hacia adentro y trate de mantener su mente quieta.

Establece intenciones y escríbelas

Ahora es el momento de comenzar a establecer tus intenciones y ser específicos al respecto. Incluso puedes pensarlo unos días antes, para que no te quedes atascado.

Cuanto más específico sea con sus intenciones y deseos, mejor. Entra en detalles, descríbelos y asegúrate de que realmente crees que son reales y alcanzables. Debes creerlo como si no lo hicieras, no serás capaz de manifestarlo.

Ahora, a pesar de que entrar en detalles es importante, no intente microgestionar a Universe, en lugar de decir «Quiero obtener el trabajo X en la compañía X», intente, «Quiero obtener un trabajo satisfactorio en una compañía que lo apoye». O no digas «Quiero al hombre X y solo al hombre X», pero ve con «Quiero un hombre que sea amoroso y en el mismo camino de vida que yo». Dale al Universo un poco de espacio para decidir qué es lo que va a funcionar mejor para ti y no lo que específicamente piensas que funcionará.

No debes ser contundente con tus intenciones también, deben venir con facilidad y no porque creas que es algo que» deberías » querer en este momento.

Use un buen bolígrafo y un cuaderno para escribirlos y más tarde podrá rastrear el progreso.

Di un mantra y visualiza

Una vez que hayas terminado, siéntate por unos minutos y siente una energía positiva alrededor de las intenciones. Puedes decir un mantra, rezar, cantar, estar agradecido por dónde estás y por adónde vas.

Intenta visualizar tus intenciones haciéndose realidad. Si lo hacen en grupo y se sienten cómodos, pueden compartir las intenciones entre sí.

Cuando hayas terminado, sopla las velas, el incienso y continúa con tu noche con una taza de té encantadora.

Ponga la intención en acción

No importa que la energía de la Luna Nueva esté a su favor, si solo expone sus deseos, pero no hace absolutamente nada para lograrlos, todo esto no tendrá sentido (lo siento).

Si deseabas un nuevo trabajo-empieza a enviar currículos, si deseabas una mejor salud – ve a esa clase de yoga, si es tu relación lo que necesita trabajo – pon el trabajo allí.

La energía y el Universo está ahí para apoyar, guiar, pero no para hacer todo el trabajo para usted.

Namaste.

Posted on

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.