3 röplabda tippek, Hogyan lehet egy jobb röplabda játékos

röplabda tipp

által bemutatott Tim Byram, tábor igazgatója
Nike röplabda tábor Endicott College

hogyan lehet egy jobb röplabda játékos

röplabda tippek kezdőknek és azon túl Tim Byram, Head női röplabda tábor az Endicott Főiskolán.

Tim Byram a 17.szezonját 2017-ben kezdi női röplabda vezetőedzőként az Endicott Főiskolán. Vezetése alatt a csapat mind a konferencia, mind a New England egyik legjobb csapatává nőtte ki magát. Edzi a New England Youth High Performance Team, a régió legjobb 12-17 éves lányainak csapata. Byram 2001 óta edzi ezt a massachusettsi röplabda tábort is, a táborok szinte minden nyáron elfogynak. Az alábbiakban három tipp, hogyan lehet jobb a röplabda és betekintést, hogy mit hisz elkülöníti a jó és nagy röplabda játékosok. Szerezzen több nagyszerű tippet Byram edzőtől A Nike napi és éjszakai röplabda táboraiban az Endicott Főiskolán.

1. A legfontosabb, hogy egy jó overhand szolgálja. “Bár több lépés vagy darab van a felső szolgálatra, azt hiszem, ahogy a játékosok elég erősek lesznek ahhoz, hogy használják, emlékezniük kell arra, hogy felgyorsítsák a labdát. Sok fiatalabb játékos lendít a labdán, és lassítja a kapcsolatot. A Nike röplabda táborokban arra ösztönözzük őket, hogy továbbra is lendüljenek vagy gyorsítsanak a labdán, hogy megkapják a szükséges erőt.”

2. Hogyan lehet javítani a szolgáltatás fogadását. “Csak egy módja van annak, hogy valóban jobb legyen, ez a reps. Arra ösztönözném az újabb játékosokat, hogy tanulják meg a platformot a lehető legkevesebb mozgással a célhoz állítani. Egy nyugodt helyzetben a karok előtt csak nyújtsa ki a kezét előre, hogy megteremtse a szöget, amit keres.”

3. Hogyan lehet javítani a blokkoló készségeket. “Ahogy felmész a szintre, figyelned kell arra, hogy hol vannak az ütők, és azonosítanod kell őket a játék előtt. Ha tudja, honnan jön a megközelítésük, beállíthatja a kiindulási helyzetét, és olyan helyzetbe hozhatja magát, hogy zavaró legyen számukra. Amint a labda elhagyja a szetterek kezét, a szemnek valóban képesnek kell lennie arra, hogy levegye a labdát, és megtalálja az ütőt, majd mind az ütőt, mind a labdát a támadásban összpontosítsa. Túl gyakran a játékosok követik a labdát, és kihagyják az ütő megközelítésének minden nyomát.”

ellenőrizze a több röplabda fúrók és tippek és javítja a játékot!

Posted on

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.