Hvordan Komme Ned fra En Høy

Noen ganger for mye av en god ting kan være en dårlig ting. Selv cannabis! Har du noen gang vært så høy at du ønsket at du ikke var så høy lenger? Noen gang lurt på hvordan å komme ned fra en høy? Ikke noe problem, det kan skje med selv den mest erfarne cannabis-kjenneren! Sjekk ut disse 5 tipsene for å hjelpe deg med å komme ned fra en høy neste gang du har røkt litt for mye.

Hvordan Komme Ned Fra En Høy: Prøv NOEN CBD

Studier viser AT CBD kan ha alvorlig potensial som en anti-angstforbindelse, noe som gjør DEN perfekt for NÅR DU har tatt FOR MYE THC. IKKE bare DET, MEN CBD har vist seg å motvirke mange av de psykoaktive (les: angstfremkallende) effektene AV THC. EN DOSE CBD vil umiddelbart begynne å jobbe for å balansere buzz og dempe eventuelle følelser av angst eller paranoia. CBD vil ikke umiddelbart drepe buzz, MEN det vil gjøre det forsvinne raskere.

Hvordan Komme Ned Fra En Høy 1

Spis Litt Mat og Drikk Litt Vann

Hvem elsker ikke å spise når de er høye? Å spise et godt måltid vil ikke bare engasjere dine sanser, men vil også helt distrahere deg fra din angst og paranoia. Hvis du virkelig vil distrahere deg selv med mat, må du lage noe. Bare husk å slå av ovnen!

Å holde seg godt hydrert kan også bidra til å holde deg jordet og komfortabel. Forbruker cannabis vil raskt dehydrere deg som fører til tørr munn og tørre øyne. Holde litt kaldt vann på hånden vil slukke at tørst og holde deg følelsen uthvilt. Bare husk å holde seg borte fra alkoholholdige drikker som de vil bare forbedre og intensivere buzz.

Hvordan Komme Ned Fra En Høy 2

Slapp av

noen ganger kan det være nok å ta en pause for å få tankene tilbake til et trygt og komfortabelt sted. Lig deg ned på sengen eller på din favoritt sofa og lukk øynene dine for en stund. En rolig, trygg og komfortabel plass kan hjelpe deg med å raskt dekomprimere og komme tilbake til en hyggelig sinnstilstand.

Distrahere deg selv

hvis du føler deg overveldet, er en god strategi å distrahere deg selv slik at du ikke lenger tenker på det. Se på tv, ta en dusj, ta noe å spise, eller bare gå ut i noen minutter. Å tenke på noe annet eller bare flytte inn i et nytt miljø kan fungere godt for å roe deg ned og skifte fokus mot noe mer positivt.

Få Litt Mosjon

Trening Er den ultimate distraksjonen for når du blir for høy. Gå for en løp eller bare en fin rolig spasertur. Vanligvis vil kombinasjonen av frisk luft og en forhøyet hjertefrekvens få tankene dine til et bedre sted.

hvordan Komme Ned Fra En Høy 3

Ta En Lur

en av de beste måtene å vente på en ubehagelig høy er å bare ta en fin forfriskende lur. Å sove vil la hjernen hvile og jobbe seg gjennom det høye mens du sover fredelig. Cannabis må bare løpe sin kurs, og noen ganger er en lur den beste måten å la den gjøre det.

hvis det ikke virker, så prøv litt koffein. Et støt av energi kan være akkurat det du trenger for å trekke deg ut av det ‘couchlock’ effekt at noen stammer av cannabis er beryktet for.

hvordan Komme Ned Fra En Høy 4

Viktigst, ikke få panikk. Prøv noen av disse strategiene neste gang du lurer på hvordan du kommer ned fra en høy. De fleste symptomer på å være for høy vil forsvinne innen en time eller to på det meste. Se på den lyse siden, i hvert fall nå vet du grensen din!

Posted on

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.