3 Pallavolo Consigli su Come Essere un Migliore Giocatore di Pallavolo

Pallavolo Punta

Presentato da Tim Byram, Direttore del campo
Nike Volley Camp a Endicott College

Come Essere Un Migliore Giocatore di Pallavolo

Pallavolo Consigli per Principianti e di Là da Tim Byram, Testa femminile di Volley Camp a Endicott College.

Tim Byram entrerà nella sua stagione 17th in 2017 come capo allenatore di pallavolo femminile al Endicott College. Sotto la sua guida, la squadra è cresciuta fino a diventare una delle migliori squadre sia nella conferenza che nel New England. Allena anche il New England Youth High Performance Team, una squadra delle migliori ragazze di 12-17 anni della regione. Byram ha anche allenato questo campo di pallavolo del Massachusetts dal 2001, con campi che si esauriscono quasi ogni estate. Qui di seguito sono tre suggerimenti su come ottenere una migliore a pallavolo e comprensione di ciò che crede mette a parte i giocatori di pallavolo buoni e grandi. Ottieni altri ottimi consigli da Coach Byram nei suoi campi di pallavolo Nike day e overnight al Endicott College.

1. La chiave per un buon overhand servire. “Mentre ci sono diversi passaggi o pezzi per il servizio in testa, penso che quando i giocatori iniziano a diventare abbastanza forti da usarlo, devono ricordarsi di accelerare attraverso la palla. Molti giocatori più giovani oscillano sulla palla e rallentano al contatto. A Nike Volleyball Camps, li stiamo incoraggiando a continuare a oscillare o accelerare attraverso la palla per ottenere la potenza di cui hanno bisogno.”

2. Come migliorare la ricezione del servizio. “C’è solo un modo per migliorare davvero e questo è reps. Incoraggerei i nuovi giocatori a imparare a impostare la piattaforma sul bersaglio con il minor movimento possibile. Da una posizione rilassata con le braccia davanti basta estendere le mani in avanti per creare l’angolo che stai cercando.”

3. Come migliorare le abilità di blocco. “Mentre sali di livello, devi prestare attenzione a dove sono i battitori e identificarli prima del gioco. Se sai da dove proviene il loro approccio, puoi regolare la tua posizione di partenza e metterti in grado di essere dirompente per loro. Una volta che la palla lascia le mani setter, gli occhi davvero bisogno di essere in grado di venire fuori la palla e trovare il battitore e quindi avere sia il battitore e palla nella loro messa a fuoco in attacco. Troppo spesso i giocatori seguono la palla e perdere tutti gli indizi di approccio del battitore.”

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