Come scendere da un alto

A volte troppo di una buona cosa può essere una brutta cosa. Anche la cannabis! Sei mai stato così in alto che hai desiderato di non essere più così in alto? Vi siete mai chiesti come scendere da un alto? Nessun problema, può capitare anche al più esperto conoscitore di cannabis! Dai un’occhiata a questi 5 suggerimenti per aiutarti a scendere da un alto la prossima volta che hai fumato un po ‘ troppo.

Come scendere da un alto: Prova alcuni CBD

Gli studi dimostrano che il CBD può avere un potenziale serio come composto anti-ansia, rendendolo perfetto per quando hai ingerito troppo THC. Non solo, ma il CBD ha dimostrato di contrastare molti degli effetti psicoattivi (leggi: che inducono ansia) del THC. Una dose di CBD inizierà immediatamente a lavorare per bilanciare il tuo ronzio e smorzare qualsiasi sensazione di ansia o paranoia. Il CBD non ucciderà istantaneamente il tuo ronzio, ma lo farà dissipare più rapidamente.

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Mangia un po ‘di cibo e bevi un po’ d’acqua

Chi non ama mangiare quando è alto? Mangiare un buon pasto non solo coinvolgerà i tuoi sensi, ma ti distrarrà completamente dalla tua ansia e paranoia. Se vuoi davvero distrarti con il cibo, vai a cucinare qualcosa. Basta ricordarsi di spegnere il forno!

Rimanere ben idratati può anche aiutare a mantenere a terra e confortevole. Consumare cannabis ti disidraterà rapidamente portando a secchezza delle fauci e secchezza degli occhi. Mantenere un po ‘ di acqua fredda a portata di mano sarà placare quella sete e tenervi sensazione di freschezza. Basta ricordarsi di stare lontano da bevande alcoliche in quanto saranno solo migliorare e intensificare il vostro ronzio.

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Relax

A volte semplicemente prendendo una pausa può essere sufficiente per ottenere la vostra mente di nuovo in un luogo sicuro e confortevole. Sdraiati sul tuo letto o sul tuo divano preferito e chiudi gli occhi per un po’. Uno spazio tranquillo, sicuro e confortevole può aiutarti a decomprimere rapidamente e tornare a un piacevole stato d’animo.

Distrarti

Se ti senti sopraffatto, una buona strategia è quella di distrarti in modo da non pensarci più. Guardare un po ‘ di tv, fare una doccia, afferrare qualcosa da mangiare, o anche solo un passo fuori per qualche minuto. Pensare a qualcos’altro o semplicemente trasferirsi in un nuovo ambiente può funzionare bene per calmarti e spostare la tua attenzione verso qualcosa di più positivo.

Fai un po ‘ di esercizio

L’esercizio è l’ultima distrazione per quando si diventa troppo alti. Andare a correre o anche solo una bella passeggiata piacevole. Di solito, la combinazione di aria fresca e una frequenza cardiaca elevata porterà la tua mente in un posto migliore.

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Fai un pisolino

Uno dei modi migliori per aspettare un alto spiacevole è semplicemente fare un bel pisolino rinfrescante. Andare a dormire lascerà riposare il tuo cervello e si farà strada attraverso l’alto mentre dormi tranquillamente. La cannabis deve semplicemente fare il suo corso, e a volte un pisolino è il modo migliore per lasciarlo fare.

Se ciò non funziona, prova un po ‘ di caffeina. Una scossa di energia può essere proprio ciò di cui hai bisogno per tirarti fuori da quell’effetto “couchlock” per cui alcuni ceppi di cannabis sono noti.

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Soprattutto, non farti prendere dal panico. Prova alcune di queste strategie la prossima volta che ti stai chiedendo come scendere da un alto. La maggior parte dei sintomi di essere troppo alta si dissiperà entro un’ora o due al massimo. Guarda il lato positivo, almeno ora conosci il tuo limite!

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