How to Have A Sensational Experience With Oatstraw

door Rebecca Swartwood

zout, zoet, melkachtig, Vrouwelijk, waterig, versterkend, zijdeachtig, gemakkelijk… dit waren mijn eerste indrukken na het drinken van mijn eerste kopje oatstraw-infusie.

Het was kalmerend dik, bijna kauwbaar in mijn mond, bedekt keel en maag met zijn helende vloeistof. Terwijl ik bij de thee zat, voelde ik me versterkt tot diep in mijn kern, de ondersteunende drank die zich een weg banen door spieren en botten, en dieper graven in zenuwen en energetica.

Ik hield van oatstraw vanaf de eerste slok, en bleef het een paar keer per week drinken.

in de zomermaanden drink ik het vaak dagelijks, waarbij ik vertrouw op zijn koelende eigenschappen om me verfrist te houden wanneer warmte en vochtigheid stijgen. Herbalist Deb Soule raadt vooral oatstraw aan in de late zomer, het halverwege tussen zomerzonnewende en herfstnachtevening. Ze schrijft dat “de late zomer de tijd is om alle ervaringen die we sinds de lente hebben verzorgd en verzorgd, volledig te verwerken en te assimileren” (Soule, 2013, p. 105).

How to Have A Sensational Experience With Oatstraw | The Herbal Academy / Beleef de sensatie van oatstraw met deze levendige post!haver

haver

haver wordt ook Avena sativa genoemd, sativa betekent gecultiveerd. Deze teelt geeft aan dat deze speciale plant een lange geschiedenis van gebruik en waardering als voedselbron heeft gehad.in de oude mythologie werd de oorspronkelijke aardgodin Gaia als kind gevoed met melk uit melkachtige haver. Het is echt voedsel om godinnen te kweken, en ook gezonde stervelingen.

ervaar de kalmerende effecten van Oatstraw

door fytotherapeut David Hoffman geclassificeerd als een nervine tonic, antidepressivum, voedzaam, demulcent en kwetsbaar, deze plant is kalmerend en voedend op vele niveaus (Hoffmann, 2003, p. 532).

als nervositeit wordt haver gebruikt om diep te ontspannen en zich opnieuw op te bouwen aan de zenuwen. Ik gebruik vaak oatstraw als ik me wil concentreren op het aanvullen en voeden van mijn zenuwstelsel, en ik voel hoe mijn zenuwen gaan van springerig en gekarteld naar zacht en glad als ik het regelmatig drink. Herbalist Robin Rose Bennett beschouwt oats adaptogeen te zijn, uit te leggen dat ze “zal veranderen hoe je reageert op stress op de korte en lange termijn … en helpen om synaptische werking en communicatie tussen zenuwcellen te verbeteren” (Bennett, 2014, p. 195). Probeer 2-4 kopjes van oatstraw infusie elke dag voor een week, en kijk of je de rustgevende en tonificerende effecten voelt.

sensationele eigenschappen van oatstraw

oatstraw infusion heeft een mooie vloeistofdikte en brengt zijn zachte balsem van vitamine E, mineralen, B-vitaminen en eiwitten aan op onze darmen en slijmvliezen terwijl het door het lichaam reist. De dikte is een duidelijke indicatie van zijn demulcent kwaliteiten en is nuttig bij het bevochtigen van de ogen, mond, keel, en vagina. Deb Soule beveelt aan dat vrouwen de verse getinte haver tops “oraal dagelijks gedurende enkele maanden gebruiken voor het bevochtigen en smeren van droog, geïrriteerd of ontstoken vaginaal weefsel” (Soule, 2013, p. 208). Ik vind ook dat oatstraw me helpt gehydrateerd te blijven tijdens de hittegolven van de zomer. Het kan geen kwaad dat de infusie zo aangenaam is om te drinken, waardoor de voordelen veel zoeter zijn.

How to Have A Sensational Experience With Oatstraw | The Herbal Academy / Beleef de sensatie van oatstraw met deze levendige post!

u kunt ook een sensationele ervaring hebben met Oatstraw

Oatstraw is een speciale plant bondgenoot van mij, neemt me mee op reizen naar de koude winterse kusten van halfgeheugen mistige eilanden, en diep in water en aarde elementen. Ik voel zijn waterige vrouwelijkheid in zijn nauwelijks zoute smaak alsof het een lepel zeewater erin heeft gemengd. En zijn aardende aardsheid, ook, in de manier waarop het me vult en langzaam brandt, het houden van de honger op afstand voor uren. Ik voel het mijn lichaam voeden en vloeiend mijn spanningspunten vinden, en ze zachtjes losmaken.haver kan vertrouwd aanvoelen, en ook heilig en speciaal. Ik hoop dat je op zoek gaat naar deze zoete plant, en zelf de vele manieren ziet waarop oatstraw lichaam en geest kalmeert en versterkt.

vertel ons over uw ervaringen met oatstraw in het commentaar gedeelte hieronder!

Bennett, Robin Rose. De gave van geneeskrachtige kruiden. (2014). Berkeley, CA: North Atlantic Books.

Hoffmann, David. Medisch Herbalisme. (2003). Rochester, VT: Healing Arts Press.

Soule, Deb. Hoe Te Bewegen Als Een Tuinman. (2013). Rockport, ik: onder de Willow Press.

een Gratis Ebook speciaal voor u!

Meld u aan voor de Herbal Academy nieuwsbrief en wij sturen u een gratis ebook.

voeg hieronder uw e-mailadres toe en klik op “Verzenden” om uzelf toe te voegen aan onze mailinglijst. Controleer dan uw e-mail om een welkomstbericht te vinden van ons Herbal Academy team met een speciale link om ons “kruidenthee gedurende de seizoenen” Ebook te downloaden!

u bent met succes geabonneerd!

Posted on

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.