Lua nova cerimônia de conjunto de suas intenções para o Universo | Summersalt Retiros de Ioga

lua nova cerimônia summersalt yogaAhh, a Lua Nova – este momento mágico, onde a energia é tudo sobre os novos começos e novas oportunidades.é o momento em que olhamos para a nossa vida, pensamos no que sentimos sobre o presente e o que procuramos no futuro.durante a lua nova, a nossa criatividade, capacidade de determinação de intenções e energia positiva estão no seu auge e é por isso que é a melhor altura para tirar partido dela.como, pergunta, caro amigo? Sugerimos uma intenção espiritual de estabelecer a cerimônia da lua nova que qualquer um pode fazer por conta própria ou com o seu círculo de amigos, aka sua tribo.

Prepare o local da cerimônia

é até você onde você vai fazer sua cerimônia pessoal Lua Nova – Se estiver quente o suficiente fora – pode ser o seu quintal ou jardim, se estiver frio – seu quarto favorito será tão grande.

Prepare o local limpando-o configurar um canto (também às vezes chamado de altar) para ter um significado especial para você.pode usar sálvia, incenso (ex. Palo Santo) ou óleos essenciais para limpar e infundir o ar, conchas, rochas, cristais, flores ou ramos, velas para configurar a área. Um cachecol ou pano de qualquer tipo também pode ajudar a preparar a área e dar-lhe um significado especial. Se você está fazendo a cerimônia como um grupo-certifique-se de que todos contribuem para este processo.como o espaço está limpo e pronto, prepare-se para tomar banho, tomar banho, vestir-se com roupas novas e as suas roupas favoritas.

definir o clima e a atmosfera

ter a atmosfera apropriada é tão importante quanto a configuração do altar. Isso pode ser uma trilha sonora meditativa, um foco em sons naturais se você está fora (mar, rio, folhas de árvore ou pássaros chilrear) ou o som de uma tigela cantando.se você está fazendo uma cerimônia em grupo, você também pode preparar alguns lanches saudáveis – como uma placa de frutas, legumes-para se alimentar antes da cerimônia.Medite, respire fundo e medite durante pelo menos alguns minutos antes de iniciar a cerimónia de definição de intenções. Senta-te quieto, olha para dentro e tenta manter a tua mente quieta.

defina as intenções e escreva-as

Agora é a hora de começar a definir as suas intenções e ser específico sobre isso. Podes até pensar nisso uns dias antes, para não ficares preso.

Quanto mais específico for com as suas intenções e desejos, melhor. Vá em detalhes, descreva – os e certifique-se de que realmente acreditam que eles são reais e realizáveis. Você deve acreditar como se não o fizesse – você não será capaz de manifestá-lo.

agora, embora entrar em detalhes é importante, não tente microgerir para o universo – em vez de dizer “Eu quero obter o emprego X na Empresa X” tente – “eu quero obter um emprego gratificante em uma empresa que é favorável”. Ou não diga “eu quero o X man e o X man somente”, mas vá com “eu quero um homem que está amando e no mesmo caminho de vida que eu”. Dê ao universo algum espaço para decidir o que vai funcionar melhor para você e não o que você especificamente pensa que irá.

Você não deve ser forte com suas intenções também-eles devem vir com facilidade e não porque você acha que é algo que você “deve” querer neste momento.

Use uma bela caneta e um bloco de notas para escrevê-los e mais tarde você será capaz de acompanhar o progresso.diga um mantra e visualize

Uma vez terminado, sente-se por alguns minutos e sinta uma energia positiva em torno das intenções. Você pode dizer um mantra, oração, cântico, ser grato para onde você está e para onde você está indo.

tente visualizar as suas intenções tornando-se realidade. Se você está fazendo isso em um grupo e se sentir confortável-você pode compartilhar as intenções entre si.quando terminares, sopra as velas, incenso e segue com a tua noite com uma bela chávena de chá.

Coloque a intenção em ação

Não importa que a energia da Lua Nova em seu favor, se você apenas colocar os seus desejos, mas está fazendo absolutamente nada para atingir tudo isso será inútil (desculpe).

Se você desejou um novo emprego-comece a enviar currículos, se você desejou uma melhor saúde-vá para essa aula de yoga, se é a sua relação que precisa de trabalho-coloque o trabalho lá.

A energia e o Universo estão lá para apoiá-lo, guiá-lo, mas não para fazer todo o trabalho para você.Namaste.

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