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muitas vezes mal entendida, a constipação comum é atribuída a mais de 200 tipos diferentes de vírus, com um terço de constipações ligadas ao rinovírus.enquanto não há nenhuma bala de prata para a constipação comum, Lucy Folino, D. O., médica de cuidados primários com cuidados urgentes Meritus, explica porque o conhecimento e a paciência podem poupar-lhe tempo e dinheiro nesta estação fria.a constipação é uma infecção viral do tracto respiratório superior. Os adultos podem esperar de dois a três resfriados por ano e as crianças podem contrair de cinco a sete resfriados, disse Folino.o frio espalha-se através de gotículas no ar quando uma pessoa infectada tosse ou espirra. O vírus permanece em superfícies por 48 horas e é facilmente transmitido por contato mão-a-mão e quando você toca seus olhos, boca ou nariz.os sintomas incluem::* corrimento nasal ou nariz entupido * dor de garganta * tosse * congestão corporal ligeira ou dor de cabeça ligeira• espirros * febre baixa• sensação de mal-estar e cansaço * os sintomas desenvolvem-se dois a três dias após o vírus ser contraído, podendo a doença durar de sete a 10 dias. O teu corpo é capaz de combater a infecção, mas leva tempo.

equívocos

O maior equívoco de um resfriado é que ele pode ser curado com antibióticos. O frio é uma infecção viral, e os antibióticos tratam infecções bacterianas, não vírus.Folino enfatiza que tomar antibióticos desnecessariamente pode interromper a flora intestinal, o que ajuda na digestão, e o uso indevido de antibióticos aumenta o risco de que as bactérias desenvolvam resistência aos medicamentos.

Folino observa outro equívoco. A descarga amarela ou esverdeada do seu nariz é um sinal de uma infecção bacteriana. Na realidade, a descarga é um indicador de que o frio está a seguir o seu curso.também não é invulgar a tosse persistir semanas após outros sintomas de constipação terem passado. Folino sugere usar mel ou xarope de ácer para acalmar a tosse.a melhor maneira de tratar uma constipação é descansar e beber muitos líquidos. Para tratar dores corporais e febre, Folino recomenda tomar ibuprofeno a cada seis horas e acetaminofeno entre as doses, mas certifique-se de seguir as instruções do rótulo. Canja de galinha e outros líquidos quentes ajudam a aliviar a congestão, assim como um humidificador de névoa fria.

As pessoas com sistemas imunológicos enfraquecidos são mais propensas a constipar e devem ver um prestador de cuidados de saúde logo após o desenvolvimento dos sintomas. Mas para a maioria das crianças saudáveis e adultos, há pouca necessidade de ver um prestador de cuidados de saúde para a constipação comum.

as Pessoas devem ver um prestador de cuidados de saúde se eles têm uma das seguintes condições:

• Sintomas com duração superior a 10 dias

• Dor de garganta só ou glândulas inchadas, o que pode ser sinal de infecções na garganta

• Febre maior que 102 graus

• dor Facial e uma febre alta

se Recuperando de um resfriado, leva tempo, mas a boa notícia é que você não vai pegar o mesmo vírus da gripe duas vezes.

infelizmente, existem centenas de diferentes vírus frios à espreita — mesmo durante a época de pico da gripe – por isso lave as mãos com frequência, evite o contacto próximo com qualquer um que tenha uma constipação — e sempre cubra os seus tosse e espirros.

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